青光眼吃什么好

青光眼是现在很常见的一种眼科疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响。专家介绍说，青光眼是因为眼内房水产生较多，或流通受阻造成眼压增高、视力障碍的一种眼病，严重的话甚至会致盲，因此一旦发现患有青光眼应及时治疗。目前除了手术治疗法对青光眼有所帮助，事实上饮食对青光眼也有非常大的影响，那么青光眼吃什么好呢?

青光眼吃什么好呢?眼科治疗专家表示：青光眼病人不可在短时间内饮大量水份，包括饮料、牛奶等;还有一些饮料，如咖啡、浓茶等，对神经系统容易产生兴奋作用，也不宜大量饮用。

青光眼患者应多吃清淡食物

青光眼患者宜多吃清淡食物，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

青光眼患者应多吃粗纤维食物

青光眼患者应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

青光眼患者应多吃利尿食物

青光眼患者可以多吃利尿食物。如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等具有利尿的作用的食物，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。

青光眼患者应多吃富含维生素E和B类的食物

青光眼后期多会严重影响视力，维生素类对保护视力有好处。如麦芽、植物油、黄豆、花生、蛋黄等富含维生素E;粗粮、大枣、豆类、瘦猪肉等富含维生素B1，动物肝脏及绿叶蔬菜含维生素B12。

小编温馨提醒：饮食对青光眼患者有非常大的影响，如果平常不注意饮食的科学性，会加重青光眼的危害。所以，青光眼患者朋友一定要注意日常的饮食安排，早日实现拥有健康双眼的梦想。

编辑：郑海婷