看电脑玩手机时间过长就会用眼过度引起眼部疲劳，从而引发近视，如果不加控制度数会进一步加深，近视带来的诸多不便致使我们要进行近视矫正，是该配眼镜还是手术矫正呢，那仪器矫正怎么样呢?
首先你要确定您的近视是真性近视还是假性近视。如果是真性近视，那就尽快带到眼科检查，若为恶性近视，则需要积极治疗，若为屈光性近视则验光配镜。如果是假性近视，是有可能恢复正常视力的。假性近视(青少年近视大多为这种类型)，大多由于生活环境、读书环境、用眼卫生不良习惯等造成，可以通过预防措施来减少其发生并防止其发展。
具体措施：养成良好的用眼卫生习惯特别是阅读时候的姿势、距离、光线、持续时间以及周围的环境。避免不正确的姿势、睡着乘车走路、阳光下看书、电视、电脑等，要增强体质注意营养。多食用富含胡萝卜素的食品，减少玩手机的时间和用电脑的时间，多做眼部运动。
至于近视了是否要采取仪器治疗这个问题，对于近视还是建议可以配镜进行矫正，如果有特殊需要，或是不想佩戴眼睛可以选择手术矫正，至于手术治疗嘛，18岁以下不建议手术，也有医生把尺度扩展至20岁。
编辑：双双
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